Chakras, Mantras & Meditation

Gayatri Mantra, Mindfulness और Breath Work से जीवन में शांति व स्पष्टता भारतीय संस्कृति में ध्यान (Meditation) और मंत्र (Mantra) को केवल आध्यात्मिक अभ्यास नहीं, बल्कि जीवन जीने की कला माना गया है। ऋषि-मुनियों ने हजारों वर्ष पहले समझ लिया था कि यदि मन शांत हो, श्वास संतुलित हो और चेतना जागरूक हो—तो जीवन स्वयं संतुलित हो जाता है। आज के…

Chakras की Basic Understanding और एक Simple Daily Healing Routine (Indian Perspective) भारतीय आध्यात्मिक परंपरा में मनुष्य केवल शरीर नहीं है—वह शरीर, मन और ऊर्जा (शक्ति) का एक संतुलित स्वरूप है। हमारे भीतर बहने वाली यह ऊर्जा चक्रों (Chakras) के माध्यम से कार्य करती है। आजकल बहुत से लोग थकान, बेचैनी, डर, भ्रम या भावनात्मक असंतुलन महसूस करते हैं।…

The name comes from the Latin word ‘lapis’ meaning ‘stone’ and the Persian lazhward meaning ‘blue. By wearing this gemstone, the wearer gets energy and punitiveness. It improves a person’s life not only mentally but physically as well. It is also effective for those who lack concentration. It also enhances one’s creativity. Those who are…